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Hola soy Ángeles Trabas directora de
AT Studio Pilates Academy
🏅 Fundadora y Directora General de AT Studio Pilates Academy nacida en Madrid, con más de 15 años de experiencia.
🏅 Formación en Pilates Clásico (Madrid), Pilates Contemporáneo, Barre, Core (Canadá), Redcord Active (Nueva York y Princeton), Yoga Shamanic (España), y en diversas especialidades como entrenamiento Miofascial, Anatomía, Biomecánica y Reentrenamiento neuromuscular 🌏📚
🏅 Especialista en Poblaciones Especiales y Pilates Terapéutico
¿Quiénes somos?
Lo que SÍ es este curso:
- Un curso diseñado para que los instructores de Pilates comprendan a profundidad la anatomía del cuerpo humano y su relación con el movimiento
- Un programa estructurado con elementos visuales y prácticos que harán el estudio de la anatomía fácil y aplicable a la enseñanza del Pilates
- Una formación que te permitirá identificar huesos, músculos y tejidos conectivos, así como entender su función en el movimiento
- Una especialización clave para evitar lesiones en tus alumnos y mejorar su rendimiento en cada sesión
- Una oportunidad para diferenciarte como instructor y convertirte en un verdadero especialista en movimiento
- Asesorías con Docentes expertos que te acompañan vía Zoom para resolver dudas.
- Grupo de Soporte y acompañamiento via Whatsapp
- Materiales descargables y acceso por 6 meses para certificarte. 15 horas de formación
Lo que NO es este curso:
- No es un curso básico de Pilates, sino una formación especializada en anatomía aplicada
- No es un curso genérico de anatomía, sino un programa diseñado específicamente para instructores de Pilates
- No es un simple repaso de términos médicos, sino una formación enfocada en cómo aplicar la anatomía en la enseñanza del Pilates
- No es una opción opcional si quieres ser un instructor profesional, sino un paso esencial para dar clases seguras y efectivas
Testimonios
Denisse Suárez
La forma en que Ángeles explica en sus videos, con tanto detalle y claridad, ha sido fundamental para que yo adquiera un conocimiento profundo al impartir mis clases. Además, la plataforma de AT Studio es muy amigable y fácil de usar, lo que hace que el proceso de aprendizaje sea aún más agradable
Gaby Carrillo
La inversión realmente valió la pena. El contenido es de alta calidad y los materiales descargables son muy completos, con más de 100 páginas en cada manual. La experiencia ha sido como tomar el curso de manera presencial, pero desde la comodidad de mi hogar y a mi propio ritmo, lo que me ha permitido seguir con mis actividades diarias sin problema
Fernando Lara
Como hombre, me ha parecido excelente la presentación y el orden con el que se lleva el contenido en AT Studio. Lo mejor de todo ha sido obtener una certificación internacional, que me ha abierto muchas puertas en el ámbito profesional. La plataforma es muy amigable y siempre recibí un soporte eficiente cuando lo necesité.
¿Que aprenderás?
- Sistema Óseo: Comprende la estructura base del cuerpo
- Términos espaciales, planos y ejes de movimiento: Domina el lenguaje del movimiento
- Mecánica de ventilación: Aprende cómo la respiración influye en el Pilates
- Sistema Muscular y su clasificación: Identifica y trabaja con los músculos de manera efectiva
- Articulaciones y su función en el movimiento
- Revisión y palpación de referencias óseas clave
- Musculatura del tronco, tórax, región lumbo-pélvica y extremidades: Aprende cómo estos músculos influyen en la estabilidad y movilidad
- Análisis del movimiento y Palpación Muscular: Un enfoque práctico para mejorar la enseñanza del Pilates
Nuestro docente
Médico Cirujano egresado de la Universidad Anáhuac México Norte. Se especializó en Cirugía General y Digestiva Docente en la UAEMEX. Profesor adjunto en la especialidad de Cirugía General Certificado por el Consejo Mexicano de Cirugía General. Instructor Certificado en Pilates Matwork por AT STUDIO PILATES ACADEMY Instructor Certificado en Pilates Reformer por AT STUDIO PILATES ACADEMY
