Poblaciones especiales

Estado actual

No Inscrito

Precio

295,00 US$

Primeros pasos

Contenido del Curso

Bienvenida al curso poblaciones especiales
Cuales son las poblaciones especiales
Efectos en la actividad física
Efectos en los Sistemas Nervioso, Cardiovascular e Inmunológico
Ejercicio físico como una prescripción terapéutica
Como medimos la intensidad del ejercicio
Consumo de oxigeno
Determina tu frecuencia cardiaca de reserva
Estructura de una sesión de ejercicio
Como progresar mi entrenamiento
Resumen del día 1  preguntas y respuestas
Adulto mayor según la OMS
Principales beneficios sobre la salud física en personas mayores.
Envejecimiento en los sistemas parte 1
Peso tallas y preguntas
Sobrepeso y Obesidad
Como influye el peso en la obesidad
Preguntas y respuestas sobre obesidad y peso
Ejercicio y comorbilidades
1 de 2
Poblaciones especiales

En AT STUDIO Pilates Academy formamos profesionales de la salud, fitness y wellness. En el método Pilates ofrecemos una amplia oferta de Certificaciones, Diplomados y Talleres, tanto presenciales como online, que ayudan a las personas a mantenerse en movimiento. 

Contenido del Curso

Bienvenida al curso poblaciones especiales
Cuales son las poblaciones especiales
Efectos en la actividad física
Efectos en los Sistemas Nervioso, Cardiovascular e Inmunológico
Ejercicio físico como una prescripción terapéutica
Como medimos la intensidad del ejercicio
Consumo de oxigeno
Determina tu frecuencia cardiaca de reserva
Estructura de una sesión de ejercicio
Como progresar mi entrenamiento
Resumen del día 1  preguntas y respuestas
Adulto mayor según la OMS
Principales beneficios sobre la salud física en personas mayores.
Envejecimiento en los sistemas parte 1
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Sobrepeso y Obesidad
Como influye el peso en la obesidad
Preguntas y respuestas sobre obesidad y peso
Ejercicio y comorbilidades
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Docentes AT STUDIO

Ángeles Trabas Toro
Fundadora y directora

Héctor Díaz
Médico cirujano

Etzalli García
Bailarín profesional y docente