Comprenderás los fundamentos biomecánicos para enseñar y ejecutar correctamente el método “AT BARRE*. Descubre cómo aplicar estos conceptos para optimizar cada movimiento, mejorar la alineación corporal y maximizar los beneficios de este entrenamiento único.
Grabación del taller impartido en el Pilates Weekend Congress 2024 en Mérida, transmitido en vivo por Zoom.
IMPARTE: Etzalli Garcia. NIVEL: Esencial. DURACIÓN: 2 Horas.