En este taller aprenderás a usar el Jumpboard en Reformer para crear clases dinámicas y seguras
Conocerás diferentes tipos de saltos, trabajo por intervalos y combinaciones que te ayudarán a mejorar la resistencia, coordinación y control, para llevar tus clases al siguiente nivel.
En AT STUDIO Pilates Academy formamos profesionales de la salud, fitness y wellness. En el método Pilates ofrecemos una amplia oferta de Certificaciones, Diplomados y Talleres, tanto presenciales como online, que ayudan a las personas a mantenerse en movimiento.
