Nuestra Filosofía
Hay estudios que indican que las personas sedentarias tienen una menor calidad de vida, lo que se traduce en estados anímicos como la depresión, mal desempeño laboral, además provoca problemas de salud que van desde dolores músculo-esqueléticos de larga duración hasta enfermedades cardiovasculares que pueden agravar el problema y afectar a las personas de por vida.
En AT STUDIO, a través de una red de profesionales altamente capacitados en temas de salud, fitness y wellness ofrecemos una amplia oferta de cursos, talleres y certificaciones que ayudan a las personas a mantenerse en movimiento, estamos convencidos que a través del movimiento podemos mejorar la calidad de vida de las personas, fomentando una vida activa y sana que les permitirá llevar a cabo sus actividades diarias de una manera óptima para ser prósperas y felices.
Ángeles Trabas Toro
Fundadora y Directora General de la escuela de formación AT STUDIO Pilates Academy.
Docente por vocación, nacida en Madrid, España, con una profunda pasión por la salud, el bienestar y el movimiento físico.
Con más de 15 años de trayectoria en danza, fitness y rehabilitación, especializada en la enseñanza de Pilates y disciplinas relacionadas con la salud física. Formación en Pilates Clásico (Madrid), Pilates Contemporáneo, Barre, Core (Canadá), Redcord Active (Nueva York y Princeton), Yoga Shamanic (España), y en diversas especialidades como entrenamiento Miofascial, Anatomía, Biomecánica y Re-entrenamiento neuromuscular.
Especialista en Poblaciones Especiales y Pilates Terapéutico, con un enfoque en la rehabilitación mediante el movimiento. Actualmente, imparte certificaciones como Master Trainer en Pilates, Barre y Athletic Conditioning, con una amplia experiencia en México, España y Latinoamérica.
Comprometida con el desarrollo personal, avalada por estudios en Coaching y Consultoría (Universidad Ricardo Palma, Perú), Reprogramación Neurolingüística (PNL), Coaching Nutricional (CUAM, México) y certificación como Reiki Master (Federación Española de Reiki) Madrid.
Las formaciones son reconocidas por su dinamismo y capacidad transformadora, acreditadas por la Secretaría de Educación Pública (SEP) y con el respaldo de la Universidad UNACH de México.
AT STUDIO Pilates Academy, bajo su dirección, se distingue como la única en su tipo con valor curricular internacional y una gran bolsa de empleo.
DOCENTES AT STUDIO
Etzalli García
Formador del equipo de docentes de la escuela internacional AT STUDIO, Bailarín profesional y docente nacido en la Ciudad de México, egresado de la Escuela Nacional de Danza Clásica y Contemporánea del INBA, con más de 10 años de experiencia docente en el cuidado del cuerpo y el correcto desarrollo de la danza.
Certificado en Pilates Contemporáneo, talleres de especialización. Se caracteriza por su calidad humana impartiendo sus clases con el desarrollo de un correcto funcionamiento del movimiento en ejecución y ejercicio correctivo.
Héctor Díaz
Médico Cirujano especialista en Cirugía General y Digestiva. Actualmente se desempeña como Profesor Adjunto en la especialidad de Cirugía General. Certificado por el Consejo Méxicano de Cirugía General.
Certificado en Pilates Matwork y Reformer, docente de AT STUDIO en la certificación de Anatomía, Poblaciones Especiales y Rehabilitación por medio de Pilates.
La tenacidad y perfeccionismo lo han llevado a mejorar mucho su práctica y desempeño en el método Pilates Contemporaneo.
Daniela González
Mentor Trainer Jr en la escuela internacional AT STUDIO, Bailarina de danza clásica y docente nacida en la Ciudad de México, graduada con la certificación del Imperial Society of Teachers of Dancing y Licenciada en Administración de Negocios Internacionales por la Universidad Panamericana.
Certificada en Pilates Contemporáneo. Posee un enfoque integral del movimiento que transmite con paciencia, calidez y motivación desde un enfoque lúdico y apasionado.
Samuel Rojas
Mentor Trainer Jr en la escuela internacional AT STUDIO, Bailarín profesional y docente originario de Puebla, egresado del Centro de Estudios Superiores Sisti Danza Integral, cuenta con una larga trayectoria participando en compañías de renombre y en instituciones de enseñanza de la Danza en México.
Certificado en Pilates Contemporáneo. Su enseñanza se basa en la paciencia, el cuidado del cuerpo y un análisis profundo de las necesidades individuales, siempre desde un enfoque motivador y lleno de calidez.
ADMINISTRATIVOS AT STUDIO
Ana Patricia Ruíz
Asesor Académico
Virginia González
Administración
Nancy Froylan
Administración